1. カウンセリング体験談

【感想】4~5時間で悩みがなくなった!<夫・恋人を浮気から取り戻すカウンセリング>

先日、2日間集中セミナーをスカイプで受講していただいた方からの

感想をいただきました。

Aさんはとても意識の高い方なので、

セッションの効果がとても速く出たため、

たった1日。

それも、
4.5時間で全ての問題が解消しました。
悩みが全く無くなったんです(笑)

相談内容は

Aさんは2年間付き合っていた恋人に実は奥さんがいてたって事実を知り、

夜も眠れず、食事もとれなくて、

胸が裂けるような思いで、そこから抜け出したいとのことでした。

本当に毎日が苦しかったようです。
カウンセリング開始の頃は、

話すのも辛く、感情が上がって来て涙が込み上げてくる状態でしたが、

1時間過ぎたころには、あれ?全然大丈夫かもってなってました。

執着がとれたようです。

Aさんは自分の長所、才能に気付かれていなかったのですが

自分の優しさに気付くことができて、自分の存在価値を認めていけました。
そして、死別した旦那さんの心の傷も解消され、

素敵な思い出だけが温かく胸に残るようになり、

親や姉妹、そしてお子さんの事も色んな問題、心の傷がありましたが、

全て解消され、コンプレックスからも解放され、

仕事や仲間や近所の方々の大切さを実感され、

そちらに意欲的に関わることを選択されました。

これからも、素敵な恋をしながら仕事に子育てに励まれることに目を輝かせておられました。

最後に、「他に何か悩みはありますか?」

って質問すると

「何も無いです」って返事が。。。

すごいですよね!!

4.5時間で人生が変わるんです!

素晴らしいです!!

最高に幸せな時間でした

下記頂いた感想です。

感想

照美さま

三週間ぶりに朝まで寝ました。

昨日はおなかもすきました。

落ち込みのぶり返しなしです。

本物の復活です。

夕方すっきりと帰って来て、

仲間が港で集ってるところに車をUターンさせて向かってる私がいました。

最近は手を振って通り過ぎるだけで、まったく集ってなかった。

皆のなかにいて、とっても楽しかった。
夜にも会議があって、いつもは退屈な会議がとっても興味深かった。

わたし、何かのスイッチが入りましたね。

わたし、電源が切れていましたね。

朝、庭に出てバケツで水を運んだりしてたら、

久しぶりに周りの世界を見たような気がしました。

恋人にメールしようか、電話しようか迷いましたが、

結局いいやと思ってしませんでした。

連絡しないままだと私をつらい目に合わせたと思って、

(恋人が)つらい気持ちになるだろうなと思ったら。。。

あ、わたし優しいんだね、と(自分の長所を)認めました。

合格! でも連絡はしなかった。

それもまたよし。と思った。
なんだか周りのすべてが好ましい。

世界が美しいです。

恋人にも恋人の奥さんにも、愛をぶちまけられる気がする。

↑ちょっとあぶなげ?

息子と朝から並んでだらだらして、楽しかった。

息子にはほんとに迷惑をかけてしまった。

でも息子は隣にいてくれる。感謝するばかりです。

友だちとメールしていて、

男に寄りかかるプレイをしていたのだと思いいたりました。

なかなか切なくて気分よかったです。

でも、実は私はひとりで立てる人でした。

今朝、照美さんのブログで、息子さんのお父さんのこと、恋人たちのこと、読みました。

すごくいろいろあったのですね。

人が幸せになることを手伝えて、それを喜びとできる。

ほんとに幸せな仕事ですね。

それもこんな劇的な変化を起こせる。

過去の経験、葛藤が生きている。いいなあ。

私も、がんばって仕事をたちあげていきます。

環境は整っている。

電源も入りました。

 

【感想】妥協しなくていい方法 <浮気リセット電話カウンセリング>

相談内容

結婚したいと思えるような人に出会えない。

結婚を決める決め手は何か分からない。

良かった点

自分が言葉に表せないようなモヤモヤしていたことも、

我慢とか妥協とかしなくていいんだなと思えて希望がもてました。

こんな人におススメ!

モヤモヤしてどう表現していいか分からないい事も明確にしてくれます。

スッキリした気分になって、やる気がわきます。

今日のカウンセリング

どのような人と結婚したいのか、

理想とする男性像を明確にしていないと、

紹介してくれる方にも伝えることが出来ず、

その紹介してくれる人の価値観で「この人はいい人よ。」

と押し付けられ、

断ると、「理想が高い」とか「もったいない」とか言われてしまう。

「誰でもいいです。真面目なら。」と謙遜のつもりでも、

結婚って人生がかかってるわけですから、

自己主張をして、自分の幸せは自分で築かないとね。

カウンセリングをしていると

自己主張を我がままだと思っている人が少なくないです。

自分の意見をしっかりもっていることは

自立していていいことだと思いますが、

主張の仕方が強引だと我がままに映ってしまいます。

自己主張が苦手な方は

自己表現のスキルを身に付けるといいですね。

 

【感想】望むものを諦めないでいい方法 <浮気リセットカウンセリング>

相談内容

結婚したい気持ちがなくなってきました。

それは、家族の介護の問題が大きく、

結婚しても介護、仕事、育児ができるか不安だからです。

結婚したいけど、環境を考えると、結婚を諦めようと思ってます。

良かった点

一つ一つ不安を崩してもらえました。

はじめは、不安が少し和らげれればいいという気持ちでしたが、

最後はスッキリ!!

こんな人におススメ!

何かを諦めたくないけど、諦めた人、諦めようとしている人!!

自分に自信の無い方や、人生上手く行かないって思ってる人!!

本当の自分の気持ちを大切にしたい方!!

今日のカウンセリング

今日の相談者Aさんは

まじめで一生懸命に頑張る人でした。

そして、頑張るけど結果につながらず

努力は報われないものだと思っていました。

ですが、

努力の方法を間違えていただけでした。

だから、頑張っても成果がでなかったんですね。

順調にすすめるためには専門家の知識は大切ですね
なにが順調にいかせない原因だったかと言うと

「何か誤解をされてる」なって感じたとき

それは誤解を解くための努力はとても大切です

でも、「それは誤解です。」と言うことがとても勇気が必要で、

なんだかとても怖くてできなかったりして放置してしまう

それで誤解されないように、おとなしく目立たないようにしたり、

自分の意見を言わなくなったりしていきます。

すると自分はどんどん息苦しくなっていきます。

「誤解を解く」のと「言い訳」とは別のものです。

きっちりと、丁寧に伝えると誤解が解け、交友関係が良くなっていきます。

これは、夫婦、恋愛、親子、仕事など人間関係においてとても大切なことです。

自分の意見を正しく伝わるようにしていきましょうね。

 

【感想】男性への不信感の解消法 浮気リセットカウンセリング

相談内容

子供の頃から感じている男性への不信感を解消したいです。

感想

先生の声や話し方がすごく優しくて、

しかも上手に話をひきだしてくれるので、

気持ち良く安心して話をすることができました。

過去にあった辛い経験から

時々感じていた感情を解消するテクニックを教えてもらい、

すぐに試したところ、

すぐに少し楽になった気がしました!

相談できて良かったです!!

これからも、何か感情が出てくる度に

どんどん使っていこうとおもいます。

的確なアドバイスを頂きありがとうございました!

今日のカウンセリング

この方は

父親から私は見捨てられると言う

思いがあり、

男性への不信感が強くあったんですね。

その、見捨てられるという、感じたくないものを解消しました。

このような塊が心の中にあると、

恋愛や結婚もなかなか上手くいかないものです。

どうしても不信感が相手に伝わってしまうので、

信頼されていない。

とパートナーは感じてしまいます。

そうすると、とても傷つきますね。

自分では無意識で思いもしないけれど、

その不信感が相手を傷つけることになってしまうんですね。

このような塊があると自分もパートナーも幸せにならないので、

早くとってしまいたいですね。

 

【感想】モチベーションを上げる 無料電話カウンセリング

相談内容

新たなチャレンジに踏み出せず、足踏みしている状態が続き、
さまざまなモチベーションも下がっていたため、
それを解消したかった。

感 想

自分の陥ってる状況を上手く説明できない中、

先生は上手く私の心の中の状況を引き出してくださいました。

また、原因は1つではなく、

またそれに関わる感情も複雑にからみあっていたのですが、

先生の指定する、

科学的根拠に基づく言語とワークで

1つ1つ表面から深層部の問題や感情をお掃除していくことで、

いつのまにか顔は前を向き、

気持ちも前に向いていきました。

先生が指摘して解決するのではなく、

先生と話して、ワークをしていくことで

”自分で”自分の状況・本来の気持ちに気付けるということが

良い点だと思いました。

しかも、簡単な言語とワークだけで。

自分で気づいた時点で、すでに解消。

腑に落ちるとはこのことです。

こんな人におススメ!

根拠のある論理的な解決方法を望む人。
後から自分でも出来るような、簡単で楽しい解決方法を望む人。

今日のカウンセリング

自分では気づかない心の癖、思考パターンがあります。
それは自分では気付いていないため、
なかなか抜け出すことができません。

そして、ドンドン疲れて行って、
抜け出せないことで色んな障害が併発してきます。
そして自己嫌悪になっていきます。

その心の癖に気付き修正すれば、エラーが解消されて
順調に進み始めるわけです。

 

【感想】素直に心のままに自由に恋をしたい。 恋愛電話カウンセリング

相談内容

恋愛の途中で、怖くなったり、心と裏腹な行動をしてしまうから、

素直に心のままに自由に恋をしたい。

相談中にそんなテーマになりました。

良かった点

ソフトな感じがする聞き上手なセラピストさん、

話の最中に色々な気づいてないポイントが出てきました。

ワークは照れてしまったけど、なんだかスッキリしました。

話も面白かったです

ありのままで、やって行けばいいんだと思うと、

楽な気分になりました。

毎日ちょっとずつ実践してこんどこそ素敵な彼氏をゲットします。

こんな人におススメ!

恋愛に臆病になってたり、自分にちょっと自信が持てなかったり。

今いるパートナーとうまくいってない人にお勧めだと思います。

今日のカウンセリング

片思いな彼に猛アタックして

彼の気持ちが彼女の方へ傾いてきたとき、

突然怖くなってきて、

彼を遠ざけるようなことばかりしてしまった彼女でした。

好きな人が自分の事に気持ちが来ると

怖くなる

このような経験をする人は少なくないと思います。

 

【感想】理想の男性に巡り合うには 恋愛電話カウンセリング

夫婦関係リセットカウンセラー
小松照美(こまつてるみ)です。

相談内容

恋愛・結婚

良かった点

なかなか理想の男性に巡り合えず、

自信をなくしかけていたのですが、

自分を好きになれるアドバイスをしていただき、

元気が出ました!

教えていただいた方法をさっそく実践します。

こんな人におススメ!

恋愛や結婚に悩んでいる方。

今日のカウンセリングは

傷つくのが怖い。
わたしなんて。。。と自信がない。
どうしても恋愛に臆病になってしまう。

そのような方は
自分の欠点はとても知ってるんですが、
長所を知らないんですね。
ですから、自分の長所をピックアップすることをおすすめしました。

この方は小学生の頃に、いじめにあい、
それ依頼ずっと人を信じるのが怖かったようです。
その、心の傷、トラウマをワークで取り除きました。
そうすることで、自分の長所も見つけやすくなります。

 

 

【感想】間違ってる自分に気づかせてくれる 【浮気リセットカウンセリング】

夫婦関係リセットカウンセラー
小松照美(こまつてるみ)です。
先日の電話相談の感想をいただきました。

相談内容
自分のやっていく仕事について…。

良かった点

わかりやすく、間違ってる自分に気づかせてくれるように導いてくれるのが良かったです。

こんな人におススメ!

自分という個を見つけられない人におすすめです。

今日のカウンセリングは

今日の相談者Aさんは
自分に全くの自信が無くて、
どんなに成果を出しても、これでいいのかな?
こんなわたしでいいのかな?

自分の能力を疑い続けてきたようです。

相談者のAさんが仕事で素晴らしい成果を出して、
クライアントさんからも大感謝をされても、
受け取れなかったんです。

完璧主義なのかもしれません。

ですが、
感謝は受け取らないと、

相手の方も受け取ってくれないことが残念で喜びが減ってしまいます。

思いもしないでしょうが、

遠慮で、謙虚なつもりでも、

感謝を受け取らないのは相手の喜びを減らしてるんです。

可愛そうなことをしてしまってるので、

感謝はきっちりと受け取りましょう

完璧主義でも

感謝を受け取ると、

更なる完成度を上げるためには何をすればいいのかと

発展性が出てきます。

ですが、感謝を受け取らないと

ダメ出しだけで、つぶれていきます。

もう、続けるのが嫌になっていきます。

せっかくの才能も台無しです。

こうやって、自分の才能を壊している方が少なくないと思います。

ぜひ、褒められたら喜んで受け取りましょう。

そして、更なるステップアップを楽しんでしていきましょう。

今までとは全く違う人生感が待っている 2日間集中コースの体験談

【体験談 1】
1日かけて自分の思考や感情の癖を紐解いて行ったんですが、
すべての根元は幼少の頃の些細な出来事だったことに気づきました!!

今まで、なにかモヤモヤがあるときに個別セッションを受けて1つずつ向き合ってたんですが、
結局根っこは同じということに気づいて、
衝撃というか大きな大きな石の塊が取れたような気分になりました!!

紹介文に’特急券’と書いてた意味がよくわかります!!


そして1日かけて未来を創って行く作業はホントになりたい状況を自分の中で明確にできて、すっきりしました

【体験談 2】
1日かけてワークをすることで、自分がぶつかる壁、思考のパターンや癖が明るみになり、
さらにその根本の深層心理にたどり着けた、
見つかったという感じです。
日常の様々な壁、思考のパターンは、自分の過去をさかのぼり、結局の原因は1つだったのだと気付き、
驚きました。
そこからは、行動、思考が全て書き換わっていくイメージでした。

なりたい自分をつくるための1日も、
その中でも様々な発見があり、未来がどんどんインプットされていく感じでした。
1日かけて毒出しし、1日かけてインプットするような。
幼少期の刷り込み、影響の大きさに愕然とした部分もありましたが、
それに気付けたことはとても大きかったと思います。

これからはそれにどう対処するかを客観的に見れらるようになると思います。
自分の根本にたどりつくことは、この集中コースでないとこんなに早く達成できなかったと実感しています。

理想を持つことの大切さ

『理想が高いからじゃない??』 女子会でよく言われる言葉!!
これを間に受けた私は、理想を下げてイロイロな場所へ行くようになりました。
そこで出会う人は、今まで求めていた人とはかなり掛け離れた感じの人ばかり。
でも、ここ許せないってところも受け入れようと努力した結果、自分自信を下げる結果に!!
もう、どうしていいか分からない。。。
どん底に落ちた気持ちになりました。
そんな時、小松さんのブログ『理想を下げない!』を拝見し、
まさに自分の事を書いてある様に思え、セッションをお願いしました。
小松さんのセッションで、目標設定をした事で、
どんな人と出会えばいいか、
どんな場所へいけばいいか明確になりました!!
セッションの実践は、とても不思議な感覚でした。
今までの自分とこれからの自分と向き合う事で、一つずつ、不安や恐れを解消できました。
『理想を持つ』と『理想が高い』は全然違うんですね!!
これからどんな素敵な人と出会えるか、楽しみです!!

 

意識が変われば現実が変わる

今まで、どんなにお金と時間をつぎ込んでも変われなかったのに、
小松さんのセッションを受けてから、
奇跡が次々とおきて、
自分でもびっくりしています。
怪しげな通販商品の宣伝文句みたいですが(笑) 

セッションを受ける10日くらい前までは、
2回電話しても出ず、
かけ直しもしなかった人が、
昨日は映画を見ていたたった2時間足らずの間に3回もかけ直してくるようになりました。

1)今までは、相手の言いなりになったり、
尽くしたりしているのに、
反って、冷たくされるのは理不尽だと、
不満を溜め込んでいました。
ところが、相手の立場に立ってみると、
それは追われている感じになり、
逃げたくなるのだと気付きました。

2)彼の「若くてかわいい子がいい」と言う発言も、
“若くてかわいい子”だと執着して追いかけまわしたりしなさそうという意味と気付きました。

これから先、さらに色々な問題が起こっても恐れることはないと思えるようになりました。
それに、以前に比べ、少し自信がついた気がします。ありがとうございます。

無理しないこと・自分軸を意識出来るようになった

相手の意言動を気にして考えすぎて、影響を受ける事が多かった。
コーチングを受けて、相手がどうか、どうするべきかではなく、自分がどう思うのか、どう感じたのかを意識するようになった。
そして、自分が感じたことをそのまま相手に伝えることで、相手との関係性が複雑にならないことを実感した。
また、時には、自分の気持ちが整理出来ず、身動きとれないこともあるが、無理しないという選択の仕方もあることを学んだ。
30代  女性)

 

ザ・開眼

当時の私は、頑張ってるのに自分の思い描いたシナリオ通りにならない生活に満たされない気持ちで一杯の日々を送ってました。
なんとかしたいという一心で小松さんの元に飛び込んだわけですが
一緒に私自身を紐解いていくうちに、レッテルを貼りまくり、
短所だけにフォーカスし、そして、自分を攻め続けていたことに気づきました。
これらの原因究明や感情を手放すセッションを続けていくうちに、
今まででは、考えられなかった感じ方、ものの見方をしてる進化した自分に遭遇する機会が増えました
!!
今では、環境が変えれなくても自分が変わることで、HAPPYになれるんだと心から思います。
皆さんも小松さんと一緒に、自分を紐解いてみませんか?
(30代 女性)

 

人生はやり直せる!

心がモヤモヤして自分では解決できなくなったら、いつも話を聞いていただいています。
初めはなにがいやなのか、なにに迷っているのかさえもわからないのですが、話していくうちに不思議と、どんどん自分の心が見えてきま
す。
深層心理を紐解いてもらって、すべての原因になっている奥深い病巣を取り除いてもらえる感じです。
セッション中にも泣いたり笑ったり、自分の気持ちと素直に向き合えるようになります。
そして終わったあとは、いつもすっきり前向きになれます。
こんな年齢になっても人生はやり直せるんだ、と教えてもらった気がします!
ありがとうございました!
(神戸市 女性)

 

とにかく役に立った!

ストレスがなくなった。
色んな嫌なことを忘れることができて、前向きになる方法が分かった。
(大阪市 11歳 男子)

 

自信が持てるようになった

自分に自信がなくて、いいなって思う本命の男性に相手にされないことが怖くて自分から背を向けてしまう私でしたが、
コーチングを受けると、憧れている女性の要素を自分に取り入れることが出来て自信をもって、男性とお話ができるようになりました。
(30代 女性)

 自分を大切にすることが少し分かった

自分が好きな人に思われず、嫌な人に好かれる。
そして私の理想が高いから彼氏が出来ないと言われて、傷ついたりしてましたが、
コーチングを受けて、自分が嫌いで、自分のことを大切に出来なくて、自分を傷つけるような人を好きになっていたことに気付き、自分を大切にしてくれるような素敵な人に興味がなかったことがわかりました。
そして、飲み会などに行っても、今までとは違うタイプの人との出会いがあり、楽しい交流が持てるようになりました。
焦りがなくなり、リラックスして出会いを楽しめるようになりました。
(30代 女性)

自分らしくなれた

今までは世間体や常識、または人に嫌われることが怖くて思っていることを言えないし出来なかった。自分勝手なのではないかと思って我慢してきたけれど、コーチングを受けてからは心のモヤモヤも消えて、自然体で思ったことを感じたことを表現できるようになった。とてもリラックスできて生活がしやすくなった。(30代 男性)

セミナー・ワークショップの体験談

ワークショップの感想!
今日のワークショップでは、状況や周りの環境ではなく、あるがままの人、物を伝えることがどれだけ難しいかを体験できました。
でも、これができるようになることで自分/他人のことを条件や外見でなく、素の状態で向き合えるんだと気づきました!
毎度、新しい発見をありがとうございます(^-^)v

<ワークショップの感想>
相手が何を必要としているのか、何を言おうとしているのかを察知する感度があがるというワークはとても面白かったです。
普段の生活の中で、相手の話にあそこまで集中することはないということを経験をすることで、
逆に普段から自然にそれが出来ていれば、人間関係で勘違いや行き違いは発生しないことを理解できました。
また、理論を学ぶだけでなく、日々の生活の中で実践(トレーニング)していくことで、学びが深まることも実感しました。
会社、友人、様々な人間関係に共通して活かせることなので、継続して学んでいきたいと思います。

<「愛され上手になる秘訣」のセミナー・ワークショップの体験談>
★「勝ち負けのゲームに入っている自分に気付くということが気付きになりました。
 また、ゲームを通して、いかに細かく説明するか、相手に確認するかが大事だなと思いました。

★自分の気持ちの持ち方と相手に対しての興味の持ち方で、私自身の気持ちが軽くなって、
普段なら苦手だと思う場もすごく楽しく相手の話も聞けるし、言えるようになったように思う。
 今まで自分がとっていた態度は相手に写した自分と言えるんであれば、
 自分の態度や興味を持つことを率先していけるように気を付けようと思った。

★ゲームは伝えることの難しさを実感できたゲームですごく面白かったです。
 やはり、自分の思っていることは伝えないと伝わらないと思いました。
 相手になぜそういう気持ちなのかを確認するってこともとても勉強になりました。

★迷ったときはどちらの選択肢でもないというのは新たな発見でした。

★自分のマイナスの感情を持たないように、相手にしっかりコミュニケーションすることの大切さがわかりました。
 罪悪感の消し方について良いことを楽しく教えていただきました。ありがとうございました。

★罪悪感についてすごく「なるほど!!」と思いました。
自分の中にあるものを客観的にみることが出来たり、自分の気持ちを大切にする。相手に伝える。っということが大切なのに、
そのほうがスムーズにいくのに、なかなかうまくできないなという、今までの自分に改めて気づきました。
楽しい時間を過ごすことが出来ました。ぜひ個人セッションを受けたいと思いました。

★無駄に心を苦しめる必要はない。
今日、教えていただいた方法で、壁やブロックを取り除き、気持ちよく成長したいと思いました。
次のセミナーも必ず参加させてください。

★私の中で1つ具体的な出来事の解決法が分かりすっきりしました。
他の参加者の方の悩みを聞くことで、自分もそういうことがあるなぁと思いだせるところが、
ワークショップのいいところだと感じました。

★今日は、確認せずに自分の思い込みで物事を判断し先走る自分に気付きました。
疑似体験では本当に思いもよらない発見があり楽しいです。
 気づくことからすべては始まるので、これからもたくさんの気づきを得て変化し続けたいです。