目指しているのは幸せ?傷つかないこと? (マインド美女磨きカウンセリング 小松照美)

いつもご訪問ありがとうございます。


悩んでいることを学びながら解決できる。

スッキリして気分が良く、ポジティブになれる

マインド美女磨きカウンセリングをしています。

小松照美(こまつてるみ)です。


これまでに1000人以上のご相談に答えてきました。

↑個人カウンセリングのイメージ写真です

先日、無料カウンセリングをさせていただきました。

相談内容

どうしても、わたしのことを分かった欲しい。

わたしの言ってることを聞いてほしい。

そして、旦那さんの違う意見を聞き入れられない。

自分の思う答えと違うと、感情が込み上げてきて

つい、喧嘩になってしまう。

ということでした。

カウンセリングのポイント

不満が小さいときに、静かに話せるときに、

パートナーにちゃんと気持ちを伝えましょう。

どう思われるかを気にしたり、

パートナーの機嫌が悪くなったら嫌だな。

とか気にしていて、

爆発して感情をぶつけるような喧嘩になるなら

静かにきっちりと自分の気持ちを伝えるほうが

建設的ですよね。

そのほうが、喧嘩ではなく、話し合いが出来ますよね。

そうすると、悲しい時間、怒りの感情が少なくて

幸せな時間が増えますよね。

まだまだ、不満が小さいときに伝える習慣をつけましょう

カウンセリング体験談
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