浮気相談 「浮気を認めない旦那」(浮気トラウマ解消カウンセリング小松照美 大阪)

浮気トラウマ解消カウンセラー 
小松照美(こまつてるみ)です。

ボイスマルシェでカウンセリングを始めます。
初回のみ25分間は無料で相談できますので、
この機会にぜひご利用ください❤

匿名で大丈夫ですよ。

相談を受けるなかで

浮気を認めない旦那さんに認めさせようと必死に証拠を探す

そんな自分が嫌だという人と

別れるために絶対見つけるって強く思っている人

相談される方にも色々いらっしゃいます。

わたしも、よくしました。

携帯チェックして、

メールチェックして

写メチェックして

そして、体が震えるようなものを見つけたりして。。。

泣き崩れたり

ヒステリーをおこしたり。

そんなことをしました。

でも

なんで、証拠がいるのか。。。

浮気をした証拠をみつけて、旦那さんに示してどうするつもりだったのか。

それをして何があるって言うのか、

わたしが分かったことは

旦那さんの浮気の証拠を見つけた場合

自分が恐ろしく、深い傷を負う。って言う事。

離婚するために。

慰謝料請求するために。

または、謝罪してもらうために必要だというのは

それはよくわかります。

わたしの場合は、

浮気をしていない。ってことを確認したかったのだと思いました。

信じたいけど信じられない。

でも、チェックしても何もなければ、

浮気をしていないという事を事実として受け止め、夫を信じることが出来る。

思っていたような気がします。

ですが、

証拠が出ようが出まいが

喧嘩になる

疑って、信じられない。

どうやっても、疑惑はとれない。

許せない。

認めて謝ってもらっても意味がない。

誠実に謝っても、反省されても

何をされても許せない。

なのに、何を望んでいるのか。。。

そんな経験をしました

今のわたしがその時の私に言いたいことは

浮気の証拠探しはしないほうがいい。

信じたいけど信じられない。

疑惑が取れない。

許せない。

そんな時は、いったん、距離をおくのが一番いい。

自分は何がしたいのか。

どんな気持ちで一杯になってるのか。

何を望んでいるのか。

何が壊れたのか。

色んな事を整理する必要がある。

旦那さんを本当に大切で愛している人なのか。

自分の心の声を聴く必要があります。

大切なのは、

旦那さんが裏切ったかどうかより、

自分が旦那さんを愛しているかどうかなんです。

その気持ちを確認するためにも、

まずは、距離を置くのがいいと思います。

この人でいいんだって自分に言い聞かせていなかったか。

どこかで無理をしていなかったか。

頑張りすぎていなかったか。

あなたの心の整理をして、理解して、認識できてから、

話し合うのが一番です。

すると、感情的になることなく、話し合いが出来ます。

すると、弁護士にお願いしたようにあなたに有利に話を運べます。

離婚にしても、修復するにしても。

あなたが自分の感情をコントロール出来ているときは

相手の反応に振り回されることがありません。

楽しい自分の人生を歩むことが出来るわけです。

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