幸せになるために必要な捨てる技術

たった3時間で悩んでいた夫婦関係の根本原因がわかる?!
そして新婚の頃のように100年愛され続ける
新婚へタイムワープ
魔法のパートナーシップ
コーチの小松照美です

続々とコーチング後のご報告いただいています。
とても嬉しいです。

<飯田美智子さん(仮名)>
いつもどうしてこんなに頑張ってるのに上手くいかないの?

と思っていましたが

カウンセリングを受けて、
照美さんのアドバイスの通りやってみると
とても努力が実るようになりました。

頑張ったことの結果が出るようになりました。

本当に嬉しいです ありがとうございます

努力をしているのに結果に出ないと 思われているとしたならば、

それは努力するところ、方法が
間違っているのかもしれませんね。

成果の出る正しい方法であれば、

努力家のあなたであれば、 勢いよく成果が表れ、
望むものを手に出来ますよ。

わたしのセッションを受けてもらえると

効果的な成果を出せる自分になれますよ。


さて本題です

幸せになりたいと思うのであれば

捨てる技術を身に付けることが必要です

好きな人や周囲に認められたいと言う思いから、

何でも引き受けてしまう人は多いですね。

ですが、最高の成果を上げるためには、

断ることも必要です。

不要なことを捨てるためには、

誰かにノーを言わなくてはいけません。

しかも、頻繁に。

なるべく相手を傷つけず、 うまく頼みを断るためには、

勇気と思いやりが不可欠です。

頭で考えるだけではうまくいきません。

上手に気持ちを動かすにはどうするか。

捨てる技術を磨く必要があります。

もし、何を捨てるのか選択の権利を放棄したならば、

他人があなたの人生を決めることになります。

自分でこれを捨てると決めなければ、

誰かがあなたの大切なものを捨ててしまうでしょう。

不要なものを捨てれば、 必要なことをするための余裕ができます。

その、余裕、気持ちの余裕、時間の余裕がとても大切なんですね。

上司や得意先など仕事関係の人から頼まれたことに限らず、

パートナーや子供から頼まれたこと

親(姑)から頼まれたこと

好きな人から頼まれたこと

全てを受けとめてOKと言わず、

必要なことに絞って断る勇気を持ちましょうね。

断って嫌われるとしたならば、

それは、本当にあなたのことを大切に考えてくれている人とは

違うかもしれませんね。

もし、そうなのであれば あなたのことを大切に考えてくれない人から

嫌われることを気にする必要がないことにも気付いてくださいね。

それが幸せの道へとつながります。

引用:グレッグ・マキューン